Beberapa Makanan Terbaik Untuk Penderita Batu Ginjal

August 30th, 2016 by admin | Posted under Info Kesehatan.

Memiliki tubuh yang sehat sejak dini dan sampai usia lanjut adalah anugrah yang luar biasa, memberikan nilai kehiduoan yang sangat istimewa, tapi banyak sekali pada usia lanjut mengalami dan rentan sekali terkena gangguan ginjal yang disebabkan dari pola hidup yang kurang benar, dari faktor keturunan, dan masih banyak lagi yang menyebabkan hal tersebut terjadi.

Namun demikian pula batu ginjal telah menyerang bukan hanya pada usia lanjut, namun pada usia dini pun sudah menunjukan gejala-gejala mengalami musibah mempunyai penyakit batu ginjal. Batu ginjal sering disebut Nephrolithiasis atau renal calculi merupakan masa keras yang mengristal seperti batu-batu kecil yang dapat terbentuk pada bagian saluran kencing dimana saja termasuk pada kandung kemih dalam ginjal yaitu dipasu ginjal (renal pelvis) dan calix renalis.

Gejala-gejala batu ginjal sangat banyak namun secara garis besar mencakup:

  • Kesulitan buang air kecil
  • Sering buang air kecil tapi tidak tuntas
  • Mengalami rasa nyeri pada bagian atas kemaluan saat buang air kencing
  • Rasa sakit pada bagian belakang atau sisi tubuh
  • Urin mengandung protein dan terlihat pekat (tidak jernih) dan terasa perih ketika buang air kecil

Beberapa Makanan Terbaik Untuk Penderita Batu GinjalBeberapa Makanan Yang Baik Dikonsumsi Penderita Ginjal Diantaranya:

1. Berries
Berries seperti strwberry, cranberry, rasberry, dan blueberry sangat ramah pada ginjal. Berries mengandung anti-inflamasi yang mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kandung kemih.

2. Paprika Merah
Orang dengan atau tanpa penyakit ginjal harus menyertakan paprika merah dalam makanan mereka. Paprika ini rendah kalium dan kaya akan vitamin (A, C, dab B6), asam folat dan serat yang menjaga ginjal sehat dan juga mencegah beberapa jenis kanker.

3. Kecambah
Kecambah membersihkan ginjal dan mengurangi kemungkinan batu ginjal. Lebih baik dikonsumsi mentah daripada dimasak terlebih dahulu.

4. Kubis
Kubis meningkatkan fungsi ginjal dan sering digunakan sebagai obat alami batu ginjal serta untuk memperbaiki dan menyehatkan ginjal.

5. Apel
Anggur, seri, dan apel adalah buah-buahan yang sehat yang baik untuk detoksifikasi dan membersihkan ginjal. Anda harus rutin menyantap apel setiap hari.

6. Ikan
Ikan banyak mengandung Omega 3 mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga melindungi ginjal dari penyakit. Ikan salmon, mackerel, herring, dan tuna merupakan jenis ikan sehat yang baik untuk ginjal.

Anda bisa mengkonsumsi salah satu atau beberapa dari daftar makanan diatas , anda juga bisa mengkonsumsi obat alami batu ginjal tanpa efek samping demi kesehatan ginjal anda. Sayangi ginjalmu untuk kesehatan yang lebih baik.

Latest Post
marijuana berbahaya

Bahaya Ganja Bagi Paru paru Manusia

Ganja merupakan salah satu tanaman yang sudah masuk ke dalam jenis narkoba sejak jaman...

Deteksi Dini Kanker Payudara Dengan Pemeriksaan Gen

Deteksi Dini Kanker Payudara dengan Pemeriksaan Gen -, Nah, sebelum anda mengobati...

Pengertian Perut Kembung dan Penyebabnya

Perut kembung merupakan sebuah kondisi ketika perut terasa penuh dan kencang. Disamping...

Menu Makanan Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Menu Makanan Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi - Lemak tinggi, rendah lemak,...

Gazero Membantu Meredakan Kembung

Kembung bisa terjadi kapan saja, salah satunya karena keanginan ketika berkendara....